防范泌尿系结石有六招

病理显然，泌尿系统大肠（简称尿石症）是一种复杂的、多因素导致的出血，因此，泌尿系大肠的传染病也是以下几点的。

1.大使用量喝水。上升尿使用量可以使泌尿系大肠的肾癌回升。对尿石症病患者来说，不应保持每日摄入量液体使用量在2.5～3升以上，而且要比较各向同性地喝水，保持尿使用量在2.0～2.5升以上。

2.及时小便。的水尿中所含的铁质质，减少大肠的主要含有，对防治尿路大肠来说，简单易行却更加极为重要。

3.更早吃到主菜。一般在晚间6时左右进食主菜甚为即使如此，饭后4～5时长排尿将近来临时人还未休息，避免大使用量尿遣送于膀胱。

4.少喝酒厂。有人忽视酒厂能利尿，可防止尿大肠的发生，其实，酿酒厂的麦芽杏仁中含有铁质、碳酸、乌核酸和嘌呤核酸等还原性物质，它们相互作用，可使人体内的排泄上升而成为肾大肠的极为重要诱因。

5.限制钠盐的摄入量。高钠饮食则会上升尿路大肠的风险。

6.适使用量摄取铁质。情况下铁质含使用量的饮食或适当的高铁质饮食，可借大肠的传染病。可多可食用酒精饮料（牛奶、马铃薯、酸乳酪等）、豆腐、大鱼等制品。